Pûjâ Yoga

yoga / chant / accompagnement

Namasté !

Je m’appelle Pûjâ et je suis enseignante de Yoga, musicienne, chanteuse et thérapeute de l’âme. Voyageuse aguerrie de l’Inde où j’ai vécu quelques années, je suis touchée par toutes les traditions ancestrales, qui renouent avec nos sagesses et forces les plus profondes.

Aujourd’hui, je suis passionnée par la transmission du Yoga, du Chant sacré qui réveille notre âme, et l’accompagnement des êtres vers la libération de leur potentiel créatif, leur épanouissement spirituel, leur cheminement vers la liberté intérieure…

Avec la joie immotivée de l’oiseau qui chante, je vous souhaite la bienvenue dans mon univers, où âsanas, yoga, chants et soins de l’âme se nourrissent, se rejoignent et s’entrelacent dans une danse-étreinte amoureuse, éternelle et sacrée…

Je vous invite à découvrir mon parcours

« L’Amour est Dieu, et Dieu est Amour.

L’Amour est joie.

L’Amour est insouciance.

L’Amour peut tout. »

– Sadguru Swâmî Advaitânanda Saraswatî –

Mes propositions

– YOGA –

Je propose 2 types de yoga, du plus tonique (ashtanga) au plus subtil (yin), pour nourrir les différents plans de l‘être – physique, émotionnel, intérieur…

– ACCOMPAGNEMENT –

Lorsque la pratique collective ouvre sur un travail de conscience personnel… Un accompagnement pour aller plus loin à la rencontre de soi, avec la sophrologie, le travail du souffle, la musique, la sonothérapie…

– CHANT –

En cercles (kirtan), en ateliers collectifs (yoga de la voix), ou dans mes soins (mantras & chants-médecine), le chant accompagne toutes mes pratiques – car nous sommes joie et vibration !

– ÉVÉNEMENTS –

Des ateliers, soirées, week-ends, retraites pour être inspiré par la dynamique du collectif, bénéficier des énergies bienfaisantes du groupe, goûter à l’immersion dans un rythme de vie yoguique…